Thursday, April 29, 2021

আজীবন দাঁত স্বাস্থ্যকর রাখার সাতটি স্টেপ

 

একটি হাসি আজীবন স্থায়ী হতে পারে - আপনি যদি এটি যত্ন নেন। যে কারণে, পিতামাতার পক্ষে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুদের মধ্যে ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যের অভ্যাস স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ।

মার্কিন সার্জন জেনারেল রিচার্ড এইচ। কারমোনার "ওরাল স্বাস্থ্য প্রচারের জন্য জাতীয় কল টু অ্যাকশন" প্রতিবেদনের মতে, শিশুরা দাঁতজনিত রোগ বা ডেন্টাল ভিজিটের কারণে প্রতিবছর ৫১ মিলিয়ন স্কুল ঘন্টা এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ১ 16৪ মিলিয়নেরও বেশি সময় ব্যয় হয়। ডেন্টাল সার্ভিসের জন্য দেশটির মোট বিলটি ২০০২ সালে $ 70.1 বিলিয়ন ডলারের বেশি অনুমান করা হয়েছিল।

গ্লোবাল ওরাল হেলথ অ্যান্ড প্রফেশনাল রিলেশনস, কোলগেট-পামলমাইভের ভাইস প্রেসিডেন্ট ডাঃ মার্শা বাটলার ব্যাখ্যা করেছেন, “মৌখিক স্বাস্থ্য রোগ সারা দেশে সম্প্রদায়ের মধ্যে ব্যাঘাত ঘটাচ্ছে” "এখানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 5 থেকে 17 বছর বয়সের শিশুদের ক্ষেত্রে দাঁত ক্ষয়ে হাঁপানির চেয়ে বেশি সাধারণ, খড় জ্বরের চেয়ে বেশি সাধারণ এবং এটি আমাদের বাচ্চার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য উল্লেখযোগ্য হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে।"

সম্প্রতি, শিশুদের ডেন্টাল হেলথ মাস উদযাপনের সময়, কলগেট এবং ডাঃ কারমোনা দাঁত এবং মাড়ি রাখতে সাহায্য করার জন্য, কোলগেট-পামোলিভের অনুদান সহ, "ইউএস সার্জন জেনারেলের একটি উজ্জ্বল হাসির সাতটি পদক্ষেপ" টিপস উন্মোচন করেছিলেন। শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর:

১. দিনে কমপক্ষে দু'বার ফ্লুরাইড টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত এবং মাড়ির ব্রাশ করুন, বিশেষত প্রাতঃরাশের খাওয়ার পরে এবং শোবার আগে।

2. ডেন্টিস্ট নিয়মিত যান।

৩. আপনার দাঁতে প্রতিদিন ফ্লস করুন।

৪. শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং মাড়ির জন্য ফ্লোরাইড ধুয়ে নিন।

৫. আপনি প্রতিদিন কতবার স্ন্যাকস খাওয়ার সীমাবদ্ধ রাখুন এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অনুশীলন এবং প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম পান তা মনে রাখবেন।
৬. খেলাধুলা করার সময় মাউসগার্ড পরুন।
৭. আপনার ডেন্টাল পেশাদারদের ডেন্টাল সিলেন্ট সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

উজ্জ্বল হাসি, উজ্জ্বল ফিউচার প্রোগ্রামের মাধ্যমে, কলগেট বিনামূল্যে ডেন্টাল স্ক্রিনিং, চিকিত্সার রেফারেল এবং মৌখিক স্বাস্থ্য শিক্ষা সহ 50 মিলিয়নেরও বেশি শিশুতে পৌঁছেছে। ২০১০ সালের মধ্যে এই সেবা দিয়ে ১০০ মিলিয়ন বাচ্চাদের পৌঁছানোর জন্য জনসাধারণের প্রতিশ্রুতি পূরণে সংস্থাটি অর্ধেকেরও বেশি। ব্রাইট স্মাইলস, ব্রাইট ফিউচার বাচ্চাদের তাদের মৌখিক স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে ক্ষমতা দেয় এবং এর গুরুত্ব সম্পর্কে আরও বেশি সচেতনতা তৈরি করতে সহায়তা করে ভাল ডেন্টাল হাইজিন বজায় রাখা।


No comments:

Post a Comment

Dune: Part Two free watch and download

Dune: Part Two: A Must-Watch for Science Fiction Fans Are you ready to dive back into the captivating world of Arrakis? Dune: Part Two , th...